این دوره‌ با محوریت مهارت‌ کلیدی خودآگاهی، فرصتی استثنایی برای دانشجویان فراهم می‌کند تا در سفری درونی، به کشف ابعاد ناشناخته شخصیت، احساسات و قابلیت‌های خود بپردازند. این دوره با نگاهی تازه به مفهوم «من کیستم؟» تلاش می‌کند تا بستر تحول فردی و بازتعریف هویت را برای شرکت‌کنندگان فراهم آورد. محتوای جلسات شامل تمرین‌های عملی، بحث‌های الهام‌بخش، و بررسی روایت‌هایی از بزرگان است که همگی در راستای رشد ذهنی، عاطفی و معنوی مخاطب طراحی شده‌اند. استادان دوره با انرژی و انگیزه بالا، دانشجویان را به چالش می‌کشند تا نقاط قوت و ضعف خود را شناسایی کرده، از احساسات خود آگاه شوند، هدف‌گذاری کنند و یک بار دیگر با «خود واقعی» خود ارتباط برقرار کنند. شرکت در این دوره به معنای آغاز یک تولد جدید و نگاهی نو به زندگی خواهد بود.

هدف کلی دوره:افزایش آگاهی فردی از طریق شناخت عمیق ابعاد شخصیتی، احساسی و ارزشی با هدف خودشناسی، اصلاح رفتار و دستیابی به رضایت، موفقیت و آرامش در زندگی.

ویژگی های متمایز دوره:

• ارائه محتوای بومی‌سازی‌شده با رویکرد روانشناختی-معنوی.
• استفاده از روایت‌های الهام‌بخش از بزرگان دین برای تقویت کرامت انسانی.
• تمرین‌های عملی متنوع برای شناخت احساسات، نقاط قوت و ضعف.
• فضای امن و تعاملی برای بیان تجربیات شخصی شرکت‌کنندگان.
• ایجاد انگیزه برای هدف‌گذاری در تمامی ابعاد زندگی.
• آموزش گام‌به‌گام اصلاح ویژگی‌های رفتاری و ذهنی.

این دوره چه نیازی از شما برآوده می کند:

• یاز به شناخت واقعی از خود و توانمندی‌های پنهان.
• نیاز به افزایش عزت‌نفس و اعتماد به‌نفس.
• نیاز به تعریف اهداف روشن و قابل دستیابی در زندگی.
• نیاز به ارتقاء مهارت‌های مقابله با احساسات منفی.
• نیاز به معنابخشی به روابط انسانی و جایگاه فرد در جهان.
• نیاز به آرامش روانی و مقابله با اضطراب و اهمال‌کاری.

مخاطبان دوره:

• دانشجویانی که در آستانه تصمیم‌های مهم زندگی (ازدواج، شغل) هستند.
• افرادی با احساس سردرگمی در مسیر شخصی و حرفه‌ای.
• کسانی که به دنبال افزایش عزت‌نفس و خودباوری هستند.
• علاقه‌مندان به توسعه مهارت‌های ذهنی و رفتاری.
• افرادی که از احساسات منفی مانند اضطراب، حسادت، یا خشم رنج می‌برند.
• دانشجویانی که تمایل به پیشرفت معنوی و رشد اخلاقی دارند.

با شرکت در این دوره قادر خواهید بود:

• نقاط قوت و ضعف شخصیتی خود را شناسایی و تحلیل کنید.
• احساسات خود را طبقه‌بندی و نام‌گذاری کرده و بهتر مدیریتشان کنید.
• اهداف واقع‌بینانه و قابل پیگیری برای زندگی خود طراحی کنید.
• اعتماد به نفس را از طریق پذیرش خود و خودارزیابی افزایش دهید.
• بر اهمال‌کاری و پرخاشگری غلبه و رفتار مطلوب را جایگزین کنید.
• به خودباوری، کرامت انسانی و احساس معنادار بودن زندگی برسید.