دوره «زندگی هدفمند و مثبت اندیشی» با تدریس استاد شاهین فرهنگ، روانشناس برجسته و استاد دانشگاه ییل، فرصتی بی‌نظیر برای کسب مهارت‌های ضروری در راستای رسیدن به آرامش و موفقیت است. استاد فرهنگ با سال‌ها تجربه تدریس و سخنرانی در زمینه‌های مختلف روانشناسی، به ویژه روانشناسی موفقیت، در این دوره به تشریح مفاهیم بنیادین مثبت اندیشی و تأثیر آن بر زندگی می‌پردازد.در این دوره، به اهمیت عشق به خود و تقویت آن به عنوان یکی از ارکان اصلی آرامش و موفقیت پرداخته می‌شود. همچنین، با بررسی باورهای غلط در مورد مثبت اندیشی، روش‌هایی برای تغییر نگرش و دستیابی به ذهنیت مثبت در شرایط مختلف ارائه خواهد شد. استاد فرهنگ علاوه بر این، تأثیر رهایی از دلبستگی‌های مادی را در رسیدن به آرامش روانی بررسی کرده و راهکارهایی عملی برای زندگی هدفمند معرفی می‌کنند.این دوره مناسب برای افرادی است که به دنبال بهبود کیفیت زندگی خود، دستیابی به اهداف و رسیدن به آرامش درونی هستند. با شرکت در این دوره، شما با تکنیک‌هایی ساده و مؤثر برای تقویت مثبت اندیشی، افزایش انگیزه و دستیابی به موفقیت آشنا خواهید شد.
هدف کلی دوره «زندگی هدفمند و مثبت اندیشی»، آموزش و ارائه راهکارهای عملی برای تقویت نگرش مثبت، افزایش عشق به خود و رهایی از دلبستگی‌های مادی است تا شرکتکنندگان با دستیابی به آرامش درونی، زندگی هدفمند و موفقیت‌آمیزی را تجربه کنند.
ویژگی های متمایز دوره:
- تدریس توسط استاد برجسته: دوره تحت نظر استاد شاهین فرهنگ، با سال‌ها تجربه تدریس در زمینه روانشناسی موفقیت و دکترای روانشناسی از دانشگاه ییل آمریکا، برگزار می‌شود.
- تمرکز بر مثبت اندیشی و عشق به خود: دوره به‌طور خاص بر تقویت نگرش مثبت و عشق به خود به‌عنوان پایه‌ای برای آرامش روانی و موفقیت در زندگی تأکید دارد.
- بررسی و اصلاح باورهای غلط: در این دوره، باورهای نادرست رایج در مورد مثبت اندیشی شناسایی و با روش‌های علمی و عملی اصلاح می‌شوند.
- رهایی از دلبستگی‌های مادی: شرکتکنندگان با روش‌های کارآمد برای رهایی از دلبستگی‌های مادی و دستیابی به آرامش ذهنی آشنا می‌شوند.
- زندگی هدفمند و راهکارهای عملی: این دوره به شما ابزارهایی برای تعیین و تحقق اهداف زندگی می‌دهد تا بتوانید زندگی‌ای هدفمند و با انگیزه داشته باشید.
- روش‌های ساده و کاربردی: تمامی آموزش‌ها و تکنیک‌ها به‌صورت ساده، عملی و قابل اجرا برای تمامی افراد طراحی شده است تا به سرعت در زندگی روزمره پیاده‌سازی شوند.
این دوره چه نیازی از شما برآوده می کند:
- تقویت نگرش مثبت و ذهنیت موفقیت: این دوره به شما کمک می‌کند تا نگرش مثبت‌تری نسبت به چالش‌ها و مشکلات زندگی پیدا کنید و بتوانید با ذهنیت موفقیت به اهداف خود برسید.
- افزایش اعتماد به نفس و عشق به خود: با تمرینات و راهکارهای ارائه‌شده، خودپذیری و اعتماد به نفس شما تقویت می‌شود، که برای رشد شخصی و موفقیت ضروری است.
- آرامش روانی و رهایی از استرس: با یادگیری روش‌های رهایی از دلبستگی‌های مادی و کاهش فشارهای ذهنی، می‌توانید به آرامش درونی و روانی دست یابید.
- دستیابی به هدفمندی در زندگی: دوره به شما کمک می‌کند تا اهداف واقعی و معنادار خود را شناسایی کنید و با روش‌های عملی به تحقق آنها بپردازید.
- اصلاح باورهای محدودکننده: اگر باورهای غلطی در مورد خودتان یا دنیای اطرافتان دارید، این دوره به شما کمک می‌کند تا آنها را شناسایی کرده و با نگرش‌های صحیح و مثبت جایگزین کنید.
- افزایش کیفیت زندگی و موفقیت در کار و روابط: با به کارگیری آموزش‌های این دوره، می‌توانید کیفیت زندگی شخصی و حرفه‌ای خود را بهبود بخشید و در روابط اجتماعی و شغلی به موفقیت‌های بیشتری دست پیدا کنید.
مخاطبان دوره:
- افرادی که به دنبال تقویت نگرش مثبت در زندگی هستند
- کسانی که به دنبال افزایش اعتماد به نفس و عشق به خود هستند
- افرادی که می‌خواهند از استرس و فشارهای روانی رهایی یابند
- افرادی که قصد دارند اهداف مشخص و هدفمندی برای زندگی خود تعیین کنند
- کسانی که می‌خواهند باورهای محدودکننده خود را اصلاح کنند
- افرادی که به دنبال بهبود کیفیت زندگی و موفقیت در کار و روابط هستند
با شرکت در این دوره قادر خواهید بود:
- نگرش مثبت‌تری نسبت به چالش‌ها و مشکلات زندگی داشته باشید.
- اعتماد به نفس و عشق به خود را تقویت کرده و احساس ارزشمندی کنید.
- از استرس و فشارهای روانی رهایی یابید و آرامش درونی پیدا کنید.
- اهداف شخصی و حرفه‌ای خود را شناسایی کرده و به آنها دست یابید.
- با اصلاح باورهای محدودکننده، افکار و رفتارهای خود را بهبود بخشید.
- کیفیت زندگی خود را ارتقا داده و در روابط و کار به موفقیت‌های بیشتری دست یابید.
مثبت اندیشی چیست؟ بهترین نکات برای رسیدن به مثبت اندیشی ؛ تکنیک های موثر در مثبت اندیشی ؛ راهکار های اجتباب از استرس