سلامت در شناخت طرف مقابل

شناخت صحیح طرف مقابل پیش از ازدواج، یکی از مهم‌ترین عوامل موفقیت در زندگی مشترک است. این دوره با هدف بررسی سلامت شناختی در انتخاب همسر طراحی شده تا مخاطبان بتوانند با واقع‌نگری، انسجام فکری، استقلال شناختی و کاهش خطاهای ذهنی، تصمیمی آگاهانه و منطقی برای آینده خود بگیرند. در ... (بیشتر)
19 فراگیر تاکنون ثبت نام کرده اند!
1 جلسه
26 دقیقه
سلامت در شناخت طرف مقابل
درباره درس

شناخت صحیح طرف مقابل پیش از ازدواج، یکی از مهم‌ترین عوامل موفقیت در زندگی مشترک است. این دوره با هدف بررسی سلامت شناختی در انتخاب همسر طراحی شده تا مخاطبان بتوانند با واقع‌نگری، انسجام فکری، استقلال شناختی و کاهش خطاهای ذهنی، تصمیمی آگاهانه و منطقی برای آینده خود بگیرند. در این دوره، معیارهای شناخت سالم، از جمله عدم وابستگی شناختی، ثبات ذهنی، و مدیریت انتظارات از ازدواج بررسی می‌شود. همچنین، نقش مشاوره پیش از ازدواج در تشخیص آمادگی روانی و توانایی حل مسئله در زوجین تحلیل شده و راهکارهایی برای ایجاد نگرش صحیح نسبت به ازدواج ارائه می‌شود. شرکت‌کنندگان با استفاده از آموزه‌های روانشناسی، دین و جامعه‌شناسی، می‌توانند ذهن خود را از خیال‌پردازی‌های نادرست دور کرده و بر اساس شناخت واقعی، مسیر ازدواج خود را هدایت کنند.

هدف کلی دوره: تقویت سلامت شناختی و واقع‌نگری در تصمیم‌گیری برای ازدواج، به‌گونه‌ای که فرد بتواند انتخابی آگاهانه و مبتنی بر شناخت صحیح داشته باشد.

ویژگی های متمایز دوره:

  • بررسی عوامل مؤثر بر شناخت سالم و تأثیر آن در ازدواج موفق.

  • تحلیل خطاهای شناختی و روش‌های اصلاح نگرش در انتخاب همسر.

  • آموزش مدیریت انتظارات و پذیرش واقعیت‌های ازدواج.

  • بررسی نقش مشاوره پیش از ازدواج در تشخیص آمادگی شناختی و روانی.

  • ارائه تمرین‌های کاربردی برای افزایش انسجام ذهنی و کاهش وابستگی شناختی.

  • تلفیق یافته‌های روانشناختی و آموزه‌های دینی برای ایجاد نگرش صحیح نسبت به ازدواج.

این دوره چه نیازی از شما برآوده می کند:

  • کمک به شناخت معیارهای ذهنی و شناختی در انتخاب همسر.

  • ارائه روش‌های عملی برای کاهش خیال‌پردازی‌های غیرواقعی در تصمیم‌گیری ازدواج.

  • آموزش شیوه‌های تنظیم انتظارات و پذیرش تفاوت‌های فردی در ازدواج.

  • تقویت مهارت‌های ارتباطی و مدیریت تعارضات پیش از ازدواج.

  • فراهم‌سازی ابزارهای شناختی برای تصمیم‌گیری آگاهانه و منطقی.

  • ارائه تکنیک‌های ارزیابی سلامت شناختی و اصلاح باورهای نادرست.

مخاطبان دوره:

  • افراد مجردی که در آستانه ازدواج هستند و به دنبال شناخت دقیق‌تر معیارهای انتخاب همسر می‌باشند.

  • کسانی که در تصمیم‌گیری برای ازدواج با تردیدها و نگرانی‌های ذهنی مواجه‌اند.

  • زوج‌هایی که به دنبال اصلاح باورهای شناختی و افزایش درک متقابل هستند.

  • مشاوران خانواده و متخصصان روانشناسی و مطالعات ازدواج.

  • والدینی که می‌خواهند فرزندان خود را برای ازدواج موفق راهنمایی کنند.

  • پژوهشگران و دانشجویان حوزه روانشناسی شناختی و ارتباطات زناشویی.

با شرکت در این دوره قادر خواهید بود:

  • سلامت شناختی خود را ارزیابی کرده و بر اساس آن تصمیم‌گیری کنید.

  • خطاهای شناختی را شناسایی کرده و نگرش خود را اصلاح کنید.

  • از روش‌های علمی و دینی برای بهبود کیفیت شناخت خود استفاده کنید.

  • انتظارات واقع‌بینانه‌تری نسبت به ازدواج داشته باشید.

  • مهارت‌های مدیریت تعارضات شناختی را در روابط زناشویی به کار ببرید.

  • زندگی مشترک خود را بر اساس اصول شناختی سالم و واقع‌نگری مدیریت کنید.

رایگان!
19 فراگیر تاکنون ثبت نام کرده اند!

مدرس

نوید

نوید جانباز

دکتری روانشناسی - متخصص درمانگری اختلالات روانی - مشاوره خانواده

اهداف درس

  • معیارهای شناخت سالم را در تصمیم‌گیری برای ازدواج به کار می‌برید.
  • خطاهای ذهنی خود را شناسایی و اصلاح می‌کنید.
  • روش‌های ارزیابی سلامت شناختی را برای افزایش دقت در انتخاب همسر اجرا می‌کنید.
  • نگرش خود را نسبت به ازدواج بر اساس واقع‌نگری و شناخت صحیح بازتعریف می‌کنید.
  • تکنیک‌های مدیریت انتظارات را در زندگی مشترک خود پیاده‌سازی می‌کنید.
  • سبک زندگی زناشویی خود را بر پایه تفکر منطقی و شناخت دقیق تنظیم می‌کنید.