تاب‌آوری در بحران

دوره آموزشی «تاب‌آوری در بحران»، به منظور تقویت مهارت‌های فردی و اجتماعی در مواجهه با چالش‌های ناشی از شرایط جنگی و بحران طراحی شده است. این دوره به شرکت‌کنندگان کمک می‌کند تا با بهره‌گیری از تجربیات ارزشمند اساتید برجسته، شامل دکتر میرسبحان سادات، دکتر محمدرضا نصیری، حجت‌الاسلام علیرضا پناهیان و ... (بیشتر)
4 درس
47 فراگیر تاکنون ثبت نام کرده اند!
تاب‌آوری در بحران
::: درس های دوره :::

مدیریت استرس اختیاری

تکنیک ها و راهکارهای داشتن حال خوب اختیاری

مهارت ها و راهکارهای غلبه بر سوگ اختیاری

مهارت مدیریت هیجانات منفی اختیاری

::: توضیحات دوره :::
جهت دریافت گواهینامه، گذراندن دروس الزامی و آزمون پایانی، همچنین کسب حد نصاب نمره تعیین شده ضروری است. منظور از حدنصاب نمره، میانگین نمرات کسب شده در جلسات هر درس به علاوه آزمون پایانی آن می باشد.

دوره آموزشی «تاب‌آوری در بحران»، به منظور تقویت مهارت‌های فردی و اجتماعی در مواجهه با چالش‌های ناشی از شرایط جنگی و بحران طراحی شده است. این دوره به شرکت‌کنندگان کمک می‌کند تا با بهره‌گیری از تجربیات ارزشمند اساتید برجسته، شامل دکتر میرسبحان سادات، دکتر محمدرضا نصیری، حجت‌الاسلام علیرضا پناهیان و حجت‌الاسلام یوسف‌زاده، راهکارهای موثری برای مدیریت استرس و غلبه بر سوگ پیدا کنند.

در این دوره، فراگیران به تکنیک‌های کاربردی برای حفظ حال خوب و مدیریت هیجانات منفی دست خواهند یافت، که در این شرایط حساس و بحرانی به آن‌ها کمک خواهد کرد تا به یک تاب‌آوری موثر دست یابند و در برابر چالش‌ها و فشارهای روانی مقاومت کنند.

این دوره به جوانان، والدین و تمامی افرادی که به دنبال آرامش و بهبود سلامت روان خود هستند، پیشنهاد می‌شود.

رایگان!
47 فراگیر تاکنون ثبت نام کرده اند!

اطلاعات تماس دوره