معرفی
«سبک زندگی» مفهومی است که این روزها در جامعه، ذهن همه به نوعی درگیر آن است. سبک زندگی به بیان ساده یعنی اینکه چگونه رفتارهای شبانه‌روزی خودمان را در زندگی شخصی و اجتماعی تنظیم کنیم. عادات رفتاری، برنامه‌ها و علاقه‌هایی که انسان در رفتارهای خودش نشان می‌دهد، سرگرمی‌ها و آداب و رسوم اجتماعی همه در بحث سبک زندگی مطرح می‌شود.
ماه مبارک رمضان برای ما یک «سبک زندگی» تعریف می‌کند، مثلاً زمان سحری خوردن که بلند می‌شویم برنامۀ خواب و بیداری ما تغییر پیدا می‌کند، این تغییرات در روابط خانوادگی و اجتماعی ما نمود و تأثیر دارد و با خود تغییر و تعالی را به همراه می آورد.
این بهانه ای شد تا در تقارن، « عید نوروز» و «عیدبندگی»، با دومین مهرواره آموزشی عروج ثانیه ها، میهمان خانه های شما باشیم.
مهرواره عروج ثانیه ها امید دارد با 3 بخش زیر به فراخور مخاطبان خود، آغازگر تحول و حال نو در سبک زندگی همراهان خود باشد :
- حس خوب با تمرکز بر مقوله امید و راه حل های داشتن حال خوب
- خانواده موفق، گنجینه پنهان با تمرکز بر توانمند شدن در مواجه با آسیب های اجتماعی
- در حریم دوست مهمان خوبی باشیم با محوریت قرآن و نهج البلاغه در سبک زندگی
| حکمت روزه و احکام آن | الزامی | |
| چگونه با عبادت تفریح کنیم | اختیاری | |
| تکنیک ها و راه حل های داشتن یک حال خوب | اختیاری | |
| مهارت مثبت اندیشی | اختیاری | |
| ارتباط موثر با همسر | الزامی | |
| مهارت تربیت فرزند | الزامی | |
| چگونه نماز خوب بخوانیم؟ | الزامی | |
| مسائل اقتصادی و تربیتی در خانواده | الزامی | |
| مهارت های سازگاری و رفتاری در خانواده | اختیاری | |
| امید | الزامی |
جهت دریافت گواهینامه، گذراندن دروس الزامی و آزمون پایانی، همچنین کسب حد نصاب نمره تعیین شده ضروری است. منظور از حدنصاب نمره، میانگین نمرات کسب شده در جلسات هر درس به علاوه آزمون پایانی آن می باشد.